Categoría: Para el día a día

Etiquetas: Aves

Ingredientes

  • 4 pechugas de pollo abiertas en filetes
  • mantequilla
  • aceite
  • sal y pimienta al gusto
  • ajo
  • jugo de un limón
  • aceitunas negras o rellenas de pimiento
  • 150 ml. de jerez dulce
  • 250 ml. de leche evaporada (Ideal)
  • 60 gm. de queso parmesano

Elaboración

  • Condimentar las pechugas con sal, pimienta, ajo machacado, el jugo de limón y un poquito de salsa Lea & Perrins' (Worcestershire o inglesa) si gusta. Poner en una sartén la mantequilla y el aceite a calentar. Enharinar las pechugas y freírlas a fuego moderado.
  • Una vez fritas se le agrega el jerez dulce, la leche, aceitunas y queso parmesano. Se baja el fuego y se cocina unos 10 minutos para que la salsa espese y las pechugas cojan el sabor del vino. Estar pendientes de que no se seque la salsa. Si gustan pueden añadirle al final perejil picado antes de servir para adornar
  • Es muy rápido de preparar y quedan muy sabrosas acompañadas de arroz blanco o con patatas hervidas.

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Sana, con cariño y pasión

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